Monsieur Nutrition ferme ses portes !

Pour terminer en beauté, téléchargez dès maintenant votre MAXI GUIDE (320 pages) pour bien manger au quotidien sans (trop) vous prendre la tête.

  • Les 4 étapes essentielles pour construire son programme alimentaire
  • Les compléments alimentaires qui sont (vraiment) utiles
  • Les 3 types de produits que vous devriez absolument éviter
  • Les méthodes à utiliser au quotidien pour s'organiser
  • Ce que vous devriez savoir sur le corps humain avant de construire votre diète

Qu'est-ce que contient ce guide de 320 pages ?

Ce guide contient les 60 articles du blog Monsieur Nutrition qui ne sont plus et ne seront plus jamais en ligne  : 

  1. Bienvenue 
  2. Les 5 erreurs qui sabotent votre perte de poids
  3. La nourriture aux USA 
  4. Perte de poids, la méthode expliquée ! (ce ne sont pas les calories)
  5. Faut-il se supplémenter en vitamine B12 ?
  6. Que vaut la marque Herbalife® ?
  7. Que vaut la marque Feed® ?
  8. Mes compléments alimentaires (utiles)
  9. Comment maigrir rapidement ?
  10. Booster sa testostérone, naturellement.
  11. Faut-il utiliser YUKA, le scan de produits ?
  12. Faut-il prendre de la créatine ?
  13. Végétarien, végétalien ? Appliquez ces conseils
  14. Pouvez-vous maigrir avec le jeune intermittent ?
  15. Quelle est la meilleure whey protéine ? Le guide ultime pour bien la choisir.
  16. Soupe en brique, en poudre et végétaux climatériques.
  17. Les additifs alimentaires, faites le point.
  18. Les marrons ou les châtaignes ?
  19. Sel et sodium, savez-vous faire la différence ?
  20. Pourquoi devriez-vous éviter une alimentation monotone ?
  21. Faites votre propre programme alimentaire : Partie 4
  22. Faites votre propre programme alimentaire : Partie 3
  23. Faites votre propre programme alimentaire : Partie 2
  24. Faites votre propre programme alimentaire : Partie 1
  25. Devez-vous vous fier à votre IMC ?
  26. Qu’est-ce que les lipides ? Partie 2 : les acides gras trans
  27. L’excès de protéines est-il néfaste pour les reins ?
  28. C’est quoi les polyphénols, les antioxydants ?
  29. La gelée royale a t-elle des vertus ?
  30. Qu’est-ce qu’un lipide ? Partie 1 : les acides gras
  31. Faut-il choisir le Beurre ou la Margarine ?
  32. 3 astuces pour augmenter votre apport en calcium
  33. Faut-il consommer des protéines lentes au coucher ?
  34. Peut-on perdre du poids avec les produits diététiques ?
  35. Etes-vous intolérant au lactose ?
  36. Restaurant : 8 conseils pour bien le choisir
  37. 5 choses à savoir sur la pastèque !
  38. Sucre complexe, simple, lent, rapide…
  39. Indice glycémique, bref rappel.
  40. Remplacer les laits végétaux par des produits laitiers ?
  41. Comment améliorer votre endurance pour lutter contre le stress ?
  42. Les 3 étapes d’une habitude
  43. Qu’est-ce que le système digestif ? Partie 2
  44. Rehausser votre poitrine grâce au sport ?
  45. Un livre qui fait froid dans le dos !
  46. Qu’est-ce que le système digestif ? PARTIE 1
  47. 3 conseils pour devenir efficace et serein
  48. Mes 3 piliers de la performance
  49. Les meilleures sources de glucides
  50. As-tu vraiment besoin des compléments en musculation ?
  51. Une méthode pour gérer le stress
  52. Un livre facile à digérer
  53. Le défi que je me suis lancé !
  54. Sucre et prise de poids
  55. Manger sainement grâce à ces 3 méthodes efficaces
  56. Une astuce simple pour trouver les BONNES informations
  57. 5 astuces pragmatiques pour augmenter votre dépense d’énergie, sans sport
  58. 10 conseils alimentaires et autres pour mieux dormir
  59. 11 conseils pour faire des économies et protéger la planète en organisant son frigo
  60. S’organiser pour tenir ses bonnes résolutions

Comment se le procurer ?

Je me suis demandé si j’allais vendre ce gros récap.

Après tout, cela m’a demandé beaucoup de travail…

Mais d’un autre côté, ces contenus sont restés disponibles gratuitement pendant longtemps.

Alors je me suis dit que ce serait à vous de décider !

Vous avez donc le choix :

Vous pouvez télécharger ce guide, profiter de ses conseils et partir sans ne plus jamais revenir … 

Ou vous pouvez aussi faire un don en témoignage de votre reconnaissance pour ces heures de travail et ces cafés avalés ! (D’ailleurs, c’est sans doute comme ça que j’utiliserai les fonds récoltés… à boire des cafés en rédigeant d’autres articles !)

Vous avez accès au guide au format PDF immédiatement en cliquant sur le bouton “Télécharger le guide sans faire de don” OU directement après avoir participé au don en cliquant sur “Faire un don et recevoir le guide”

 

Est-ce qu’il faut se dépêcher parce que le site va exploser et que cette offre est réservée à 3 personnes triées sur le volet ?

Pas du tout, vous avez le temps.

M’enfin pas trop quand même parce que d’ici quelques semaines, je ne renouvellerai pas le nom de domaine et Monsieur Nutrition disparaîtra dans les profondeurs du oueb…