Les que tu fais certainement et qui t'empêchent d'atteindre tes objectifs !

A DÉCOUVRIR DANS CETTE VIDÉO

Les bons aliments

Trop nombreux sont les produits blâmés pour de mauvaises raisons. Je te parle de quelques produits dont tes papilles se passent difficilement et qui pourraient pourtant, optimiser tes performances et résultats !

Les bonnes techniques

Les mythes ont la vie dure en ce qui concerne les bonnes ou les moins bonnes techniques à entreprendre pour atteindre ses objectifs. Dans cette vidéo, j’en passe plusieurs au crible afin de tirer tout ça au clair !

FAITS SCIENTIFIQUES

Parce que c’est bien beau de trouver des solutions, c’est mieux de les justifier. La science intervient à ce moment ! Toujours très simplement. Le strict nécessaire pour comprendre et s’en souvenir !

ILS APPLIQUENT MES CONSEILS DE DIÉTÉTICIEN !

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